Hoy es un punto de honor atender tu sentir para mejorar tu vivir y el coaching es una poderosa disciplina que moviliza tu observador para generar acciones que te llevaran a la transformación de los resultados que estas obteniendo.

Encontrar una acción para tus miedos abofetearlos, golpearlos, arrinconarlos o simplemente aprender que puedes observar con otros lentes esa sensación que puede ser muy sana y hasta liberadora. 

Muchas veces sentimos frustración, rabia y perdemos la energía de abordar el problema pues somos los principales saboteadores, de lo que pareciera no tener solución.

Los actores principales de la película de nuestra vida somos nosotros, cambiar viejos hábitos, creencias y JUICIOS pueden ayudar a transformar la realidad de nuestro devenir.

No sé si has escuchado alguna vez “Te presento a la nube negra de la familia” o “Ella es el sol que alumbra nuestras vidas” Mi hija es nuestro mayor orgullo”

Todos podemos mostrar luz, alcanzar nuestros objetivos, llegar a la cima, tener éxito y disfrutar de bienestar.  ¿Cómo?

Haciendo cambios que te permitan descubrir tu potencial poner CORAJE buscar la oportunidad y transformar tu acontecer descubriendo en tu SER ese HACER que te diferencia.

ESCUCHO: “Suena muy bien mi Coach, pero ¿Cómo lo hago?”

• Reconoce tu estado de ánimo.
• Identifica los detonadores emocionales que te paralizan.
• Desaprende de tus miedos.
• Incorpora un plan de acción que te sea posible alcanzar, si no te sirve el plan cambia la estrategia, si no te es posible hacerlo busca ayuda.
• Cuestiona viejos hábitos ATREVETE a salir de la zona de confort.
• Busca a un Coach profesional que te acompane a identificar

“La vida que no se examina no vale la pena ser vivida”

Fuentes:

Apuntes de Coaching Ontológico de mi Certificación con Rafel Echeverria. Lecturas de mis estudios de Psicología Positiva en la UNIMET

Coaching el arte de soplar brasas Leonardo Wolk Gran Aldea Editores.

Maribel Evies

MCOA FICOP No. 573

Coach de Equipo

Mentor Profesional